กรมควบคุมโรคเตือนภัยเงียบ โรคหัวใจและหลอดเลือด แนะวิธีสังเกตอาการและป้องกัน

กรมควบคุมโรค โดยนายแพทย์มณเฑียร คณาสวัสดิ์ อธิบดีกรมควบคุมโรค ระบุว่าโรคหัวใจและหลอดเลือด (Cardiovascular Disease - CVD) เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของประชาชน โดยมีปัจจัยกระตุ้นจากความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคไต ไขมันในเลือดสูง มลพิษทางอากาศ การสูบบุหรี่ การไม่ออกกำลังกาย การดื่มแอลกอฮอล์ และความเครียด อาการที่ควรเฝ้าระวังคืออาการเจ็บหน้าอก จุกแน่นกลางอก เจ็บร้าวไปไหล่ซ้าย แขน หรือกราม ร่วมกับมีอาการใจสั่น เหงื่อแตก หรือหน้ามืด หากพบผู้ป่วยหมดสติให้โทร 1669 และทำ CPR ทันที การป้องกันทำได้โดยออกกำลังกาย 150 นาทีต่อสัปดาห์ งดบุหรี่และแอลกอฮอล์ ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ BMI 18.5-22.9 และตรวจสุขภาพประจำปีอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง