ข้ามไปเนื้อหา
กระจ่าง.
รายการที่บันทึก
หน้าหลักข่าวล่าสุดความรู้การเมืองธุรกิจเทคโนโลยี & AIสุขภาพต่างประเทศไลฟ์สไตล์กีฬาบันเทิงดูทั้งหมด ›
หน้าหลัก
ล่าสุด
หมวดหมู่
ความรู้
บันทึก
ข้ามไปเนื้อหา
กระจ่าง.
รายการที่บันทึก
หน้าหลักข่าวล่าสุดความรู้การเมืองธุรกิจเทคโนโลยี & AIสุขภาพต่างประเทศไลฟ์สไตล์กีฬาบันเทิงดูทั้งหมด ›
หน้าหลัก
ล่าสุด
หมวดหมู่
ความรู้
บันทึก
ข้ามไปเนื้อหา
กระจ่าง.
รายการที่บันทึก
หน้าหลักข่าวล่าสุดความรู้การเมืองธุรกิจเทคโนโลยี & AIสุขภาพต่างประเทศไลฟ์สไตล์กีฬาบันเทิงดูทั้งหมด ›
หน้าหลัก
ล่าสุด
หมวดหมู่
ความรู้
บันทึก
  1. หน้าหลัก
  2. สุขภาพ
  3. ข่าวเด่น
สุขภาพ

Secondary Trauma: เมื่อผู้ดูแลก็ต้องการการดูแล ทำไมความเห็นอกเห็นใจถึงทำร้ายเราได้

กอ
โดย กองบรรณาธิการกระจ่าง (Editor Main)
ผู้สื่อข่าวออนไลน์ · ตรวจโดย krajang.com
เผยแพร่
Krajang Brief

รับสรุปข่าวสำคัญส่งตรงถึงคุณ — ติดตามบทวิเคราะห์เจาะลึกและประเด็นเด่นประจำวัน

เทรนด์:
#การเมืองไทย#เทคโนโลยีAI#เศรษฐกิจโลก#KrajangBrief#ถามกระจ่าง
กระจ่างกระจ่าง.

ข่าวและบทวิเคราะห์เจาะลึก

กระจ่าง (Krajang) สำนักข่าวออนไลน์มิติใหม่ มุ่งมั่นนำเสนอข่าวสารและบทวิเคราะห์อย่างเป็นกลาง แม่นยำ พร้อมระบบ AI ตรวจสอบบริบท และยึดมั่นในหลักบรรณาธิการสื่อมวลชน

กรุงเทพมหานคร ประเทศไทย
contact@krajang.com

หมวดหมู่ข่าว

การเมืองสังคมธุรกิจเทคโนโลยี & AIสุขภาพต่างประเทศไลฟ์สไตล์กีฬา

บริการ & เครื่องมือ

Krajang Brief (สรุปข่าว)ถามกระจ่าง (AI)ข่าวล่าสุดคลังข่าวสารประเด็นเด่นศูนย์ความรู้ข่าวที่บันทึกไว้RSS Feed

เกี่ยวกับเรา

เกี่ยวกับกระจ่างทีมงานและผู้เขียนติดต่อเรามาตรฐานการเข้าถึง

มาตรฐาน & นโยบาย

หลักบรรณาธิการนโยบายการแก้ไขข่าวข้อกำหนดการใช้งานนโยบายความเป็นส่วนตัวคุกกี้และข้อมูลอุปกรณ์
หลักบรรณาธิการอิสระ: ตรวจทานความถูกต้องก่อนเผยแพร่
Fact-Check Verified: อ้างอิงแหล่งข่าวต้นทาง ตรวจสอบได้
AI Transparency: ประมวลผลด้วย AI อย่างมีจริยธรรม

© 2026 กระจ่าง

นโยบายความเป็นส่วนตัว•ข้อกำหนดการใช้งาน•หลักบรรณาธิการ
16 ก.ย. 2569 15:16
|
อ่านประมาณ 2 นาที
Secondary Trauma: เมื่อผู้ดูแลก็ต้องการการดูแล ทำไมความเห็นอกเห็นใจถึงทำร้ายเราได้

Secondary Trauma: เมื่อผู้ดูแลก็ต้องการการดูแล ทำไมความเห็นอกเห็นใจถึงทำร้ายเราได้

สถานการณ์ล่าสุด

CONFIRMED — ยืนยันข้อมูลแล้วยืนยันข้อมูลแล้ว
อัปเดตล่าสุด:16 ก.ย. 2569 15:16

Secondary Trauma คือภาวะที่ผู้ดูแลได้รับผลกระทบทางจิตใจจากการรับรู้ความทุกข์ของผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง

ประเด็นสำคัญวันนี้

Signature Brief

สรุปบริบทเจาะลึก 4 เสาหลักโดย Krajang

เกิดอะไรขึ้น

What Happened

Secondary Trauma คือภาวะที่ผู้ดูแลได้รับผลกระทบทางจิตใจจากการรับรู้ความทุกข์ของผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง

ทำไมสำคัญ

Why It Matters

ความเห็นอกเห็นใจ (Empathy) ที่มากเกินไปโดยไม่มีการพักผ่อนอาจนำไปสู่ภาวะหมดไฟและปัญหาสุขภาพจิต

#

อ่านต่อในประเด็นข่าวที่เกี่ยวข้อง

#Secondary Trauma#Compassion Fatigue#ภาวะหมดไฟ#สุขภาพจิตผู้ดูแล

ตัวชี้วัดและข้อมูลสถิติ

สรุปประเด็นและข้อมูลสถิติที่สำคัญ

กลไกของ Secondary Trauma

เกิดจากความสามารถในการเข้าใจอารมณ์ผู้อื่น (Empathy) ทำให้ผู้ดูแลซึมซับความเศร้าหรือความกลัวโดยไม่รู้ตัว แม้ไม่ได้เผชิญเหตุการณ์โดยตรง

เป้าหมายและการวิเคราะห์บริบท

มุมมองและมิติที่สำคัญของประเด็นนี้

กลไกของ Secondary Trauma

เกิดจากความสามารถในการเข้าใจอารมณ์ผู้อื่น (Empathy) ทำให้ผู้ดูแลซึมซับความเศร้าหรือความกลัวโดยไม่รู้ตัว แม้ไม่ได้เผชิญเหตุการณ์โดยตรง

สัญญาณเตือนภัยทางจิตใจ

อาการที่พบบ่อย ได้แก่ นอนไม่หลับ คิดวนเวียนถึงเรื่องผู้ป่วย ระแวดระวังเกินเหตุ หรือรู้สึกหมดพลังและหลีกเลี่ยงการเข้าสังคม

ความแตกต่างจากภาวะหมดไฟ

Compassion Fatigue คือผลจากการใช้พลังงานทางอารมณ์ดูแลผู้อื่นจนเกินขีดจำกัด ซึ่งหากไม่ได้รับการจัดการจะนำไปสู่ภาวะ Burnout

รายละเอียดข่าวฉบับเต็ม

เนื้อหาข่าวฉบับสมบูรณ์ พร้อมบริบทและข้อมูลเชิงลึก

ภาวะ Secondary Trauma หรือบาดแผลทางใจจากการรับรู้ความทุกข์ของผู้อื่น คือภาวะที่เกิดขึ้นกับผู้ที่ใกล้ชิดหรือดูแลผู้ที่ผ่านเหตุการณ์กระทบกระเทือนจิตใจ โดยผู้ดูแลจะได้รับผลกระทบทางอารมณ์และจิตใจตามไปด้วย แม้ตนเองจะไม่ได้อยู่ในเหตุการณ์นั้น ภาวะนี้พบได้บ่อยในบุคลากรทางการแพทย์ นักสังคมสงเคราะห์ และสมาชิกในครอบครัวของผู้ป่วย PTSD อาการที่พบได้แก่ ความวิตกกังวล การนอนไม่หลับ การระแวดระวังตัว และความรู้สึกหมดพลังงาน ซึ่งเชื่อมโยงกับภาวะ Compassion Fatigue หรือความเหนื่อยล้าจากการเห็นอกเห็นใจผู้อื่นมากเกินไป การป้องกันทำได้โดยการยอมรับว่าผู้ดูแลมีขีดจำกัด การแบ่งหน้าที่ การพักผ่อน และการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเป็นสิ่งที่จำเป็น เพื่อให้สามารถดูแลผู้อื่นได้อย่างยั่งยืน

เรียบเรียงเนื้อหาใหม่ อ้างอิงข้อมูลจาก: Dailynews Co Thอ่านข่าวต้นฉบับภาษาเดิม

ลำดับเหตุการณ์

  1. ปัจจุบัน

    การตระหนักถึงภาวะ Secondary Trauma และ Compassion Fatigue ในกลุ่มผู้ดูแลผู้ป่วยและบุคลากรด่านหน้า

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

ข้อสงสัยสำคัญเกี่ยวกับประเด็นนี้

QSecondary Trauma คืออะไร?▼

คือภาวะที่บุคคลได้รับผลกระทบทางอารมณ์และจิตใจจากการอยู่ใกล้ชิด รับฟัง หรือดูแลผู้ที่ผ่านเหตุการณ์กระทบกระเทือนจิตใจ แม้ตนเองไม่ได้เผชิญเหตุการณ์นั้นโดยตรง

Qสัญญาณเตือนของภาวะนี้มีอะไรบ้าง?▼

รู้สึกเหนื่อยง่าย นอนไม่หลับ คิดวนเวียนถึงเรื่องผู้ป่วย ระแวดระวังตัวมากขึ้น รู้สึกไม่ปลอดภัย หรือเริ่มหลีกเลี่ยงการพูดคุยกับผู้อื่น

Qทำไมผู้ดูแลถึงรู้สึกผิดเมื่อต้องการพัก?▼

ความโปร่งใสของบทความ

เผยแพร่ครั้งแรก 16 ก.ย. 2569 15:16

AI ช่วยจัดโครงร่างด้วย Gemini และผ่านการตรวจโดยมนุษย์ก่อนเผยแพร่

ผ่านการตรวจโดยมนุษย์อ้างอิง 1 แหล่งอ้างอิงแหล่งเดียว

เกี่ยวข้อง

นักวิทย์เผย 4 ปัจจัยสำคัญถึงจุดสุดยอดผู้หญิง ชี้การสอดใส่ไม่ใช่คำตอบเดียวนักวิทย์เผย 4 ปัจจัยสำคัญถึงจุดสุดยอดผู้หญิง ชี้การสอดใส่ไม่ใช่คำตอบเดียว16 ก.ย. 2569 15:17ผักโขมมีดีมากกว่าธาตุเหล็ก: 5 ประโยชน์เด่นและข้อควรระวังในการกินผักโขมมีดีมากกว่าธาตุเหล็ก: 5 ประโยชน์เด่นและข้อควรระวังในการกิน16 ก.ย. 2569 15:17เปิดลิสต์ 10 อาหารโซเดียมสูง แนะ “ชิมก่อนปรุง” ลดภาระไตและหัวใจเปิดลิสต์ 10 อาหารโซเดียมสูง แนะ “ชิมก่อนปรุง” ลดภาระไตและหัวใจ16 ก.ย. 2569 15:17เปิดประโยชน์ “ป๊อปคอร์น” ของว่างธัญพืชเต็มเมล็ดที่สุขภาพดีกว่าที่คิดเปิดประโยชน์ “ป๊อปคอร์น” ของว่างธัญพืชเต็มเมล็ดที่สุขภาพดีกว่าที่คิด16 ก.ย. 2569 15:17
ดูข่าวที่เกี่ยวข้องทั้งหมด →

แชร์บทความนี้

FacebookX (Twitter)LINELINE

แท็กที่เกี่ยวข้อง

Secondary TraumaCompassion Fatigueภาวะหมดไฟสุขภาพจิตผู้ดูแลดูแลผู้ป่วยจิตเวชความเห็นอกเห็นใจ

มาตรฐานกระจ่าง

ทุกบทความแสดงแหล่งข่าว เปิดเผยการใช้ AI และมีช่องทางแจ้งแก้ไขข้อมูล

อ่านหลักเกณฑ์บริการ →

ใครได้รับผลกระทบ

Who is Impacted

การดูแลตัวเองไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว แต่เป็นกลไกสำคัญที่ช่วยให้ผู้ดูแลสามารถประคับประคองผู้อื่นได้อย่างยั่งยืน

#
ดูแลผู้ป่วยจิตเวช
#ความเห็นอกเห็นใจ
สัญญาณเตือนภัยทางจิตใจ

อาการที่พบบ่อย ได้แก่ นอนไม่หลับ คิดวนเวียนถึงเรื่องผู้ป่วย ระแวดระวังเกินเหตุ หรือรู้สึกหมดพลังและหลีกเลี่ยงการเข้าสังคม

ความแตกต่างจากภาวะหมดไฟ

Compassion Fatigue คือผลจากการใช้พลังงานทางอารมณ์ดูแลผู้อื่นจนเกินขีดจำกัด ซึ่งหากไม่ได้รับการจัดการจะนำไปสู่ภาวะ Burnout

กับดักความรู้สึกผิด

ผู้ดูแลมักคิดว่าตนเองไม่มีสิทธิ์เหนื่อยเพราะไม่ใช่ผู้ประสบเหตุโดยตรง ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ผิดและส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตในระยะยาว

ตรวจสอบเอกสารและข่าวต้นทางได้ในส่วน “ความโปร่งใสของบทความ” ด้านล่าง

เพราะมักมีความคิดว่าตนเองไม่มีสิทธิ์เหนื่อยเมื่อเทียบกับผู้ป่วย หรือคิดว่าการพักผ่อนคือความเห็นแก่ตัว ซึ่งในความเป็นจริงการดูแลตัวเองเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้สามารถดูแลผู้อื่นได้ในระยะยาว

การจัดลำดับแหล่งข้อมูลอ้างอิง (Source Verification Layering)

รวม 1 แหล่งข่าว

แหล่งข่าวหลัก / หน่วยงานทางการ (Primary Sources)

  • [1]
    Dailynews Co Thเปิดแหล่งต้นทาง

แหล่งข่าวอ้างอิง

  • DNDailynews Co Th
    30 ส.ค. 2569 01:00