ผักโขมมีดีมากกว่าธาตุเหล็ก: 5 ประโยชน์เด่นและข้อควรระวังในการกิน
ผักโขมเป็นแหล่งสารอาหารสำคัญทั้งลูทีน วิตามินเค และโฟเลต แต่ควรทานสลับกับผักชนิดอื่นเพื่อความหลากหลาย
อัปเดตตามเวลาเผยแพร่
ข่าวล่าสุด
ติดตามข่าวล่าสุด ข่าวด่วน และข่าววันนี้จากทุกหมวด เรียงตามเวลาเผยแพร่โดยไม่ปรับลำดับด้วยความนิยม อ่านสรุปข่าววันนี้
อ่านต่อ
เปิดลิสต์ 10 อาหารโซเดียมสูง แนะ “ชิมก่อนปรุง” ลดภาระไตและหัวใจ
การบริโภคโซเดียมเกินความจำเป็นส่งผลเสียต่อไตและความดันโลหิตในระยะยาว
เปิดประโยชน์ “ป๊อปคอร์น” ของว่างธัญพืชเต็มเมล็ดที่สุขภาพดีกว่าที่คิด
ป๊อปคอร์นเป็นธัญพืชเต็มเมล็ดที่มีใยอาหารสูงและสารต้านอนุมูลอิสระ หากเลือกปรุงอย่างเหมาะสม
ณัฐพงษ์ กาง 5 วาระฝ่ายค้าน จี้เพิ่มวันถกกฎหมาย พร้อมลุยยื่นซักฟอกรัฐบาล
ณัฐพงษ์ หัวหน้าพรรคประชาชน ประกาศ 5 วาระเร่งด่วนในการสู้ศึกสภาฯ สมัยประชุมที่ 2 ปี 2569
วอลเลย์บอลหญิงไทย ชนะ คาซัคสถาน 3-1 เซต การันตีแชมป์กลุ่มศึกชิงแชมป์เอเชีย
ทีมวอลเลย์บอลหญิงไทยเอาชนะคาซัคสถาน 3-1 เซต ในการแข่งขันชิงแชมป์เอเชีย 2026
ญี่ปุ่นอนุมัติ 'บีพิโรเวียร์เซน' ยารักษาตับอักเสบบีตัวแรกของโลกที่ลุ้นหยุดยาได้
ญี่ปุ่นเป็นประเทศแรกของโลกที่อนุมัติยา 'บีพิโรเวียร์เซน' สำหรับรักษาไวรัสตับอักเสบบีเรื้อรัง
Ox Alpha โมเดล AI ปริศนาประสิทธิภาพสูงระดับเรือธงที่ไร้ที่มา
โมเดล AI ปริศนาชื่อ Ox Alpha ปรากฏตัวบนแพลตฟอร์ม OpenCode และ OpenRouter โดยไม่ระบุผู้พัฒนา
กกต. นัดชี้ขาดคดีฮั้ว สว. 28 ส.ค. นี้ พร้อมสรุปสำนวนคดีจบ
กกต. เตรียมลงมติชี้ขาดคดีฮั้วเลือก สว. ในวันที่ 28 ส.ค. 2569
สหรัฐฯ ประกาศ ‘Economic D-Day’ คว่ำบาตรอิหร่าน หวังตัดเส้นทางเงินบีบเปิดช่องแคบฮอร์มุซ
สหรัฐฯ ประกาศมาตรการคว่ำบาตรขั้นสูงสุดต่ออิหร่านเพื่อตัดเส้นทางรายได้ทางเศรษฐกิจ
ศาลอาญาจัดสัมมนาใหญ่ รับมือวิกฤติภัยไซเบอร์-แนะวิธีทวงเงินคืน
ศาลอาญาเตรียมจัดสัมมนาวิชาการเรื่องการคุ้มครองประชาชนจากภัยออนไลน์ในวันที่ 2 กันยายน 2569
เรือใบสีฟ้าเล็งดึง กัคโป เสริมทัพ หงส์แดงยังถือไพ่เหนือสัญญาถึงปี 2030
แมนเชสเตอร์ ซิตี ตกเป็นข่าวสนใจคว้าตัว โคดี กัคโป ปีกทีมชาติเนเธอร์แลนด์ของลิเวอร์พูลไปร่วมทีม
เชลซีบุกเฉือนฟูแล่ม 3-2 ประเดิม 3 แต้ม พรีเมียร์ลีกซีซั่นใหม่
เชลซีประเดิมสนามพรีเมียร์ลีกฤดูกาลใหม่ด้วยการบุกชนะฟูแล่ม 3-2
ชาวเนปาลประท้วงเดือด เรียกร้องกฎหมายลงโทษคดีข่มขืน-ฆ่าเด็ก 3 ขวบ
ชาวเนปาลประท้วงต่อเนื่อง 3 วันหลังเกิดเหตุข่มขืนและฆาตกรรมเด็กหญิงวัย 3 ขวบในจังหวัดมาเธช
หุ้นสหรัฐฯ ปิดลบ กังวลหุ้นเทคฯ-จับตามาตรการคว่ำบาตรอิหร่าน
ตลาดหุ้นสหรัฐฯ ปิดลบนำโดยกลุ่มเทคโนโลยีจากความกังวลเรื่องการต่อต้านศูนย์ข้อมูล AI และมาตรการคว่ำบาตรอิหร่าน
โปรแกรมบอลวันนี้ 25 ส.ค. 69 เช็กตารางถ่ายทอดสด คาราบาวคัพ-ยูฟ่าแชมเปี้ยนส์ลีก
สรุปตารางการแข่งขันฟุตบอลประจำวันอังคารที่ 25 สิงหาคม 2569
การ์ตูนโดยขวด ประจำวันที่ 25 สิงหาคม 2569: สะท้อนประเด็นการเมืองและสังคม
การ์ตูนล้อการเมืองโดย 'ขวด' ประจำวันที่ 25 สิงหาคม 2569 นำเสนอประเด็นการเมืองและสังคมที่น่าสนใจ
อาร์เซนอลจ่อปล่อย มาร์ติเนลลี ซบ อัล ฮิลาล ค่าตัวทะลุ 2 พันล้าน
อาร์เซนอลใกล้บรรลุข้อตกลงขาย กาเบรียล มาร์ติเนลลี ให้ อัล ฮิลาล ทีมดังจากซาอุดีอาระเบีย
Cardano บุกตลาดญี่ปุ่น! กระดานเทรดเครือ Sony ลิสต์เหรียญ ADA และ NIGHT
กระดานเทรด S.BLOX ในเครือ Sony ประกาศลิสต์เหรียญ ADA และ NIGHT เข้าสู่ตลาดญี่ปุ่นอย่างเป็นทางการ
นายกฯ อังกฤษเยือนยูเครน มอบแปลนผลิตขีปนาวุธ Scalp หวังเสริมศักยภาพป้องกันตนเอง
นายกรัฐมนตรีอังกฤษเยือนยูเครนพร้อมมอบแบบแปลนขีปนาวุธ Scalp ให้ผลิตใช้เอง
Saab เปิดตัวโดรนรบ Loyal Wingman รุ่น A1, A2, A3 ใช้เครื่องยนต์ Gripen
Saab เปิดตัวแนวคิดโดรนรบไร้คนขับ 3 รุ่น (A1, A2, A3) เพื่อทำหน้าที่เป็น Loyal Wingman เคียงข้างเครื่องบินรบหลัก
นพ.วีรพล เขมะรังสรรค์ โชว์ศักยภาพแพทย์ไทย ถ่ายทอดเทคนิค vNOTES บนเวทีระดับโลกที่สิงคโปร์
นพ.วีรพล เขมะรังสรรค์ ได้รับเชิญเป็นวิทยากรและผู้ฝึกสอนเทคนิคผ่าตัดมดลูก vNOTES ในงานประชุมวิชาการนานาชาติที่สิงคโปร์
หุ้นไทยปิดบวก 5.91 จุด รับปัจจัยบวกบอนด์ยีลด์สหรัฐฯ ย่อตัว-สงครามคลี่คลาย
ดัชนีหุ้นไทยปิดบวก 5.91 จุด ปิดที่ 1,601.92 จุด รับอานิสงส์บอนด์ยีลด์สหรัฐฯ ปรับตัวลดลง
ลีดส์ ยูไนเต็ด บุกย้ำแค้น น็อตติงแฮม ฟอเรสต์ 2-0 ทะลุรอบ 3 ลีกคัพ
ลีดส์ ยูไนเต็ด บุกเอาชนะ น็อตติงแฮม ฟอเรสต์ 2-0 ในศึกคาราบาว คัพ รอบ 2
โรคหัดระบาดหนักในสหรัฐฯ คร่าชีวิตเพิ่ม 2 ศพ ยอดติดเชื้อพุ่งสูงสุดในรอบ 35 ปี
สหรัฐฯ พบผู้เสียชีวิตจากโรคหัดเพิ่ม 2 รายในรัฐเพนซิลเวเนีย ส่งผลให้ยอดผู้ติดเชื้อปี 2569 พุ่งสูงถึง 2,777 ราย